學會過濾記憶 2011

忘記該忘記的，記住該記住的；人是有記憶的動物，人在世間行走，思想是唯一的行李。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，快樂要有悲傷作伴，雨過後總會天青。

在我們的青春歲月，總會有些悲傷，有些徬徨，有些無助。能夠思想，是一總幸福，也是一種痛苦，我們的生命原本就在幸福與痛苦交織中。當我們不斷經歷更多事情、理解了許多痛、走過更多路、承受更多恨、便算是真正的長大了，記憶縱使反覆起來，一切也只是成長的印記。那曾經經歷的積累，壓在心裡，就好比房間裡堆積的東西太多、太亂，會使人感到壓抑及不舒服。人的心房也是如此，清理心房就

是過濾記憶，即是「忘記該忘記的，記住該記住的」。

節錄自《成長營養素》一書

哈哈～ 一直以來，多謝身邊很多朋友對我的不離不棄，作為我的人生教練、及默默支持的聆聽者。

2011年8月，我記起我的夢，那就是2008年那年我跟你們說過的，重整人生，重新上路，熱切期待，活出最美的人生！

艾力家字～

以下是我要多謝的一班最佳拍檔：

溫柔關愛的波兒、為我緊張的小chris、

見證了我的改變之謐謐、陪我出走的pinko、

飯友及單車之友mandy、常伴我心的vicky